Gesundheit

Die meisten Eltern von kleinen Kindern haben bereits Trotzanfälle und heftige Wutausbrüche ihrer Kleinen erlebt. Diese bis zum Bersten mit Energie geladenen Emotionsabladungen fordern unsere elterliche Geduld und strapazieren häufig auch unsere Nerven.

Wir geben dir in unserem Blogbeitrag diesmal keine Tipps, was du noch alles tun könntest, um besser mit solchen Trotzanfällen umzugehen. Stattdessen machen wir es dir so einfach wie möglich: wir zeigen dir den Ballast (die Irrtümer), den du vielleicht unbewusst trägst und getrost loslassen kannst.

Hattest du schon mal als Mama den Gedanken: „Ich kann nicht mehr“? Dann solltest du innehalten. Genauso, wenn du merkst, dass du gegenüber deinen Kindern oder deinem Partner ungeduldiger bist als sonst – denn das könnte ein Alarmzeichen sein. Es ist ein Signal, dass du dringend auf dich achten und eine Mama-Pause einzulegen musst.

Die Sommerhitze ist gerade für werdende Mütter eine besondere Belastung, denn  die hohen Temperaturen sorgen für Müdigkeit und Erschöpfung. Wir verraten dir 60 Tipps und Tricks, wie du dafür sorgen kannst, dass du trotz Hitze den Sommer – und deine Schwangerschaft – genießen kannst.

Kennst du das? Du hast gesund und lecker gekocht – doch deine Kinder mögen es nicht. Wir verraten dir, wie du Gesundes am besten für Kinder verpackst und was in welchen Lebensmitteln steckt. Dazu bekommst du einfache und gesunde Rezepttipps von uns, die du im Nullkommanichts zubereitet hast.

Tolle Picknick-Tipps für Eltern, eine Picknick Checkliste und 4 leckere Picknick-Rezept-Ideen, die Groß und Klein lieben.

Weniger ist mehr – mit diesen Worten lässt sich der Trend des Minimalismus gut zusammenfassen. Man kann diesen Trend als Gegenbewegung zum Konsumwahn bezeichnen, bei dem es darum geht, sich auf das Wesentliche zu besinnen. Es ist ein Lebensstil, bei dem man bewusst auf Dinge verzichtet, die man nicht braucht und die einen nicht glücklich machen. Für Singles und kinderlose Paare mag eine solche Lebenseinstellung durchaus seine Vorteile haben. Doch lässt sich eine Ausrichtung von „Weniger ist mehr“ auch mit kleinen Kindern umsetzen?

Mama, unter meinem Bett ist ein Monster! Kennt ihr das? Warum Kinder Angst vor Monstern haben und wie ihr ihnen helfen könnt, mit ihren Ängsten umzugehen, das wollen wir euch verraten.

Der Wald hat eine besondere Wirkung auf die Entwicklung und den Erfahrungsreichtum von Kindern. Aber auch wir Erwachsenen profitieren von der wohltuenden Atmosphäre der Natur. Wir verraten dir heute, warum es sich lohnt, ab und zu einen Wald zu besuchen – ganz egal, ob sich dieser Wald auf dem Land oder in einem Park mitten in der Stadt befindet.

Warum Stillen wichtig für eine starke Bindung zu Deinem Kind ist, welche Rolle das Wochenbett dabei spielt, und was Du für eine gute Bindung tun kannst, wenn  Du nicht stillst.

Experten, Kinderärzte, Ratgeber und jede Menge Ratschläge zum Thema. Doch was, wenn das Kind dennoch nicht durchschlafen möchte? Wir sprachen mit Maja, einer zweifachen Mutter, und welche Tipps und Erfahrungen sie an Eltern weitergeben kann.